ご紹介します☆「おうちえ」シニアのためのおうち時間を楽しく健康にすごす知恵

  みなさん、東京大学高齢社会総合研究機構が制作・監修した「おうちえ」スライド集をご存じですか?「おうち時間」とも言われる今の暮らしの中で、私たちに出来ることが掲載されています。

 いずれ落ち着く時期が来ます。その時に、何か1つ得ることが出来た自分になれるように、一緒に「いまできること」を考えていきましょう。

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