「新型コロナウイルス感染症」 高齢者として気をつけたいポイント

新型コロナウイルス感染症の流行に伴う自粛生活が続いています。

その中で、高齢者の感染予防の前提として、「動かないこと(生活不活化)」による健康への影響が危惧されています。
そこで、日本老年学会から、先の見えない自粛生活の中でのフレイル予防について、高齢者の方々向けのポイントをまとめたパンフレットが公開されました。
ご覧頂き、フレイルを予防し、抵抗力を下げないようにしましょう。