『心も身体も元気になろう!!わのうち元気体操教室』 開催のご案内

みなさん、わのうち元気体操をご存知ですか?

歳をとってもみんなが元気にいられるように、住民主体で考案した輪之内オリジナルの健康体操です。わのうち元気体操で、普段気づかない足腰の筋力の低下を予防し、自分の足や手でいつまでも生活できるように、みなさんと一緒に介護予防をしませんか?

心も身体も元気になろう!!わのうち元気体操教室(PDFファイル 826KB)

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